- Vidējas intensitātes grupu nodarbības, kurās vingrinājumi balstīti uz vingrotāja paša ķermeņa svaru.
- TRX sistēmas dod iespēju vingrinājumus pielāgot jebkuram grupas dalībnieka fiziskās sagatavotības līmenim.
- TRX ir lielisks veids kā stiprināt dziļo muskulatūru, kā arī sadedzināt liekās kalorijas.
- Nodarbības vada sertificēts treneris – Ludmila Nasonova.
